วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Gomez - Phoenix 01:06:16 | HyCoach

Sebastian Gomez

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:39 (48%)

Stations30:43 (46%)

Roxzone4:00 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+8.3%6.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:09	45
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:47	313
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:29	32
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:25	13
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	32
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:54	86
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:30	14
Running 8	4:13	-
Wall Balls	6:00	54
Running Total	31:39	7
Roxzone Total	4:00	3