HYROX Race Analysis: Robert McGowan - Phoenix 01:13:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Robert McGowan

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:13:26
อันดับ: #65
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Robert McGowan

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264 days

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:22 (45%)

Stations32:45 (45%)

Roxzone7:23 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+10.6%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:24	173
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:56	191
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:58	96
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:01	126
Running 5	4:17	-
Rowing	4:54	147
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:28	10
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:28	65
Running 8	4:38	-
Wall Balls	5:36	44
Running Total	33:22	29
Roxzone Total	7:23	128