วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Nowlin - Phoenix 01:16:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aaron Nowlin

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:16:00
อันดับ: #296
อันดับ AG: #20
ประเภท: SOLO · OPEN

Aaron Nowlin

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:57 (51%)

Stations31:20 (41%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:52/km+14.9%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:27	198
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:44	136
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:28	29
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:37	98
Running 5	5:12	-
Rowing	4:33	47
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:27	8
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:03	38
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:01	56
Running Total	38:57	83
Roxzone Total	5:48	81