วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Delanoue - Phoenix 01:15:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Delanoue

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · FRA

เวลารวม: 01:15:23
อันดับ: #284
อันดับ AG: #57
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Delanoue

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:56 (48%)

Stations33:08 (44%)

Roxzone6:25 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+7.8%3.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:41	427
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:41	166
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:58	126
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:01	55
Running 5	4:27	-
Rowing	4:47	177
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:07	299
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	5:49	344
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:04	51
Running Total	35:56	69
Roxzone Total	6:25	191