HYROX Race Analysis: Erin Antoniak & Haley Smith - Phoenix 00:58:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Erin Antoniak & Haley Smith

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:58:46
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Erin Antoniak

Haley Smith

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264 days

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:24 (55%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone3:42 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km+7.4%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:09	7
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:14	3
Running 3	4:00	-
Sled Pull	2:43	8
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:47	15
Running 5	4:00	-
Rowing	4:26	8
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:28	34
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:31	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:25	13
Running Total	32:24	1
Roxzone Total	3:42	1