วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Micayla Oniskey - Phoenix 01:06:56 | HyCoach

Micayla Oniskey

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:33 (47%)

Stations31:07 (46%)

Roxzone4:20 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+1.3%2.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:00	145
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:31	239
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:49	26
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	4:04	13
Running 5	3:58	-
Rowing	4:58	19
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:56	70
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	4:15	71
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:34	37
Running Total	31:33	1
Roxzone Total	4:20	4