วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Gardiner - Phoenix 01:10:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Gardiner

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:10:41
อันดับ: #38
อันดับ AG: #12
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Gardiner

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:54 (54%)

Stations27:45 (39%)

Roxzone5:07 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:44/km+6.6%3.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:50	80
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:01	61
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:37	11
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:39	4
Running 5	4:49	-
Rowing	4:51	8
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:37	11
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:57	2
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:13	16
Running Total	37:54	46
Roxzone Total	5:07	41