วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guiomar Hernan - Phoenix 01:13:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guiomar Hernan

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · ESP

เวลารวม: 01:13:00
อันดับ: #57
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Guiomar Hernan

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:17 (47%)

Stations33:37 (46%)

Roxzone5:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+6.9%3.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:09	217
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:18	156
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:54	162
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:17	19
Running 5	4:21	-
Rowing	5:19	111
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:57	75
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:36	101
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:07	66
Running Total	34:17	14
Roxzone Total	5:09	45