วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nastia Mederos - Phoenix 01:20:56 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nastia Mederos

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · CUB

เวลารวม: 01:20:56
อันดับ: #183
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Nastia Mederos

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:44 (52%)

Stations33:00 (41%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+6.6%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:25	329
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:40	287
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:14	67
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:35	39
Running 5	5:22	-
Rowing	5:43	199
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:04	111
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:33	19
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:46	51
Running Total	41:44	86
Roxzone Total	6:17	104