วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Adler - Phoenix 01:31:44 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Katie Adler

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:31:44
อันดับ: #485
อันดับ AG: #75
ประเภท: SOLO · OPEN

Katie Adler

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:09 (49%)

Stations40:00 (44%)

Roxzone6:39 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+6.2%5.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:17	337
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:02	506
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:01	223
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:44	172
Running 5	5:59	-
Rowing	5:39	284
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:53	79
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:02	210
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:22	294
Running Total	45:09	201
Roxzone Total	6:39	207