บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Kaup & Zachary Young และอีก 2 คน

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 00:54:51
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

Paul Kaup

Zachary Young

Paul Richardson

Chris Ruhl

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:25 (52%)

Stations22:39 (41%)

Roxzone3:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:33/km+0.5%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:07	7
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:03	11
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:18	3
Running 5	3:39	-
Rowing	3:50	2
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:29	9
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:39	2
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:44	6
Running Total	28:25	6
Roxzone Total	3:52	4

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Kaup & Zachary Young และอีก 2 คน - Phoenix 00:54:51 | HyCoach