วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Damien Simmons & Giordan Ramos และอีก 2 คน - Phoenix 01:26:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Damien Simmons & Giordan Ramos และอีก 2 คน

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:26:13
อันดับ: #31
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

Damien Simmons

Giordan Ramos

David Arthur Brown

Loubaron Zolina

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:31 (48%)

Stations36:10 (42%)

Roxzone8:37 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:11/km+33.4%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:43	23
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:56	21
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:00	9
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:32	17
Running 5	4:59	-
Rowing	4:38	17
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:15	22
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	7:45	23
Running 8	6:20	-
Wall Balls	5:21	16
Running Total	41:31	20
Roxzone Total	8:37	23