วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leslie Nelson & Maria Nemarundwe และอีก 2 คน - Phoenix 01:07:59 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Leslie Nelson & Maria Nemarundwe และอีก 2 คน

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

เวลารวม: 01:07:59
อันดับ: #10
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Leslie Nelson

Maria Nemarundwe

Sarah Abbott

Tori Kekoa-Albert

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:20 (50%)

Stations29:04 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+9.7%19.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:13	-
SkiErg	5:01	13
Running 2	4:17	-
Sled Push	1:34	3
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:27	4
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:05	17
Running 5	5:00	-
Rowing	4:49	10
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:56	21
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	2:59	4
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:13	12
Running Total	34:20	9
Roxzone Total	4:40	7