วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Swall & Susie Mabie และอีก 2 คน - Phoenix 01:14:54 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Natalie Swall & Susie Mabie และอีก 2 คน

HYROX PHOENIX — 29 มกราคม 2569

Phoenix, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:14:54
อันดับ: #19
อันดับ AG: #2
ประเภท: RELAY · OPEN

Natalie Swall

Susie Mabie

Cassandra Mielak

Sydney Reeve

HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

29ม.ค.-1 ก.พ.20264

เสร็จสิ้น

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (51%)

Stations31:20 (42%)

Roxzone5:25 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km-6.2%21.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:18	-
SkiErg	4:31	5
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:51	33
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:58	33
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:10	11
Running 5	5:27	-
Rowing	5:10	16
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:02	26
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:01	5
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:37	6
Running Total	38:15	12
Roxzone Total	5:25	14