วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphaela Steffek & Janne Thomsen - Wien 01:01:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raphaela Steffek & Janne Thomsen

HYROX VIENNA — 6 กุมภาพันธ์ 2569

Wien, Austria · DOUBLES · PRO · GER

·

เวลารวม: 01:01:57
อันดับ: #4
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · PRO

Raphaela Steffek

Janne Thomsen

HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:30 (56%)

Stations24:13 (39%)

Roxzone3:18 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km+6.2%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:06	7
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:04	12
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:07	3
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:49	19
Running 5	4:18	-
Rowing	4:23	12
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:35	12
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:45	1
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	34:30	5
Roxzone Total	3:18	4