วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alba López - Bilbao 01:08:31 | HyCoach

Alba López

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BILBAO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:15 (48%)

Stations31:00 (45%)

Roxzone4:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+6.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:41	16
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:30	19
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:55	2
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:54	17
Running 5	4:14	-
Rowing	4:41	7
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:46	13
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:44	8
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:49	18
Running Total	33:15	10
Roxzone Total	4:21	8