HYROX Race Analysis: Sandra Dias - Bilbao 01:15:25 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sandra Dias

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

เวลารวม: 01:15:25
อันดับ: #26
อันดับ AG: #3
ประเภท: SOLO · PRO

Sandra Dias

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:41 (49%)

Stations33:55 (45%)

Roxzone4:53 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+5.7%2.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:49	34
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:28	16
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:24	7
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:16	31
Running 5	4:38	-
Rowing	5:02	45
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:00	34
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:18	29
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:38	41
Running Total	36:41	39
Roxzone Total	4:53	21