วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Agterhof - Bilbao 01:02:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Agterhof

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:02:22
อันดับ: #66
อันดับ AG: #15
ประเภท: SOLO · OPEN

Dave Agterhof

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BILBAO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:15 (50%)

Stations27:07 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+11.6%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	50
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:39	402
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:05	31
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:15	96
Running 5	3:59	-
Rowing	4:16	77
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:29	201
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:33	141
Running 8	4:04	-
Wall Balls	4:45	256
Running Total	31:15	122
Roxzone Total	4:03	49