HYROX Race Analysis: Nuno Silva - Bilbao 01:07:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nuno Silva

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:07:26
อันดับ: #242
อันดับ AG: #80
ประเภท: SOLO · OPEN

Nuno Silva

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:33 (51%)

Stations28:33 (42%)

Roxzone4:24 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:19/km-0.4%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:07	68
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:36	342
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:19	81
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:29	148
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	125
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:40	479
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:19	73
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:43	613
Running Total	34:33	418
Roxzone Total	4:24	148