วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: joão vergílio - Bilbao 01:08:00 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: joão vergílio

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

เวลารวม: 01:08:00
อันดับ: #265
อันดับ AG: #87
ประเภท: SOLO · OPEN

joão vergílio

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BILBAO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:07 (52%)

Stations28:10 (41%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+7.5%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:14	257
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:14	83
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:32	164
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	443
Running 5	4:21	-
Rowing	4:18	97
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:31	246
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:44	205
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:29	170
Running Total	35:07	467
Roxzone Total	4:46	301