HYROX Race Analysis: Jack Dillon - Bilbao 01:13:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Dillon

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:13:55
อันดับ: #537
อันดับ AG: #39
ประเภท: SOLO · OPEN

Jack Dillon

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:41 (44%)

Stations36:29 (49%)

Roxzone4:49 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+10.2%6.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:33	895
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:17	1016
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:17	1158
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:38	671
Running 5	4:27	-
Rowing	4:41	705
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:08	1078
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:54	842
Running 8	4:12	-
Wall Balls	7:01	1023
Running Total	32:41	228
Roxzone Total	4:49	325