วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alvaro Gonzalez - Bilbao 01:23:11 | HyCoach

Alvaro Gonzalez

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BILBAO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:17 (46%)

Stations39:15 (47%)

Roxzone5:44 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+7.4%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:39	1040
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:56	716
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:29	1226
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:38	1054
Running 5	4:54	-
Rowing	4:35	510
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:49	1402
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:23	1037
Running 8	5:02	-
Wall Balls	7:46	1172
Running Total	38:17	809
Roxzone Total	5:44	725