วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Senem Santana - Bilbao 01:15:41 | HyCoach

Senem Santana

HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262

เสร็จสิ้น

HYROX BILBAO

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:37 (43%)

Stations38:43 (51%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+0.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:04	60
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:30	198
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:44	183
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:42	226
Running 5	4:06	-
Rowing	4:23	101
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:02	187
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:39	234
Running 8	4:18	-
Wall Balls	7:39	208
Running Total	32:37	94
Roxzone Total	4:25	80