HYROX Race Analysis: Bernardo Branco & Ricardo Fonseca - Bilbao 00:53:08 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bernardo Branco & Ricardo Fonseca

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 00:53:08
อันดับ: #3
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Bernardo Branco

Ricardo Fonseca

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:37 (54%)

Stations20:57 (39%)

Roxzone3:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+4.4%1.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:37	11
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:52	387
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:28	30
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:08	60
Running 5	3:35	-
Rowing	3:55	29
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:16	124
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:22	6
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:19	7
Running Total	28:37	6
Roxzone Total	3:40	13