HYROX Race Analysis: Jack Rowett & Tom Shiel - Bilbao 01:02:04 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jack Rowett & Tom Shiel

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:04
อันดับ: #157
อันดับ AG: #52
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Rowett

Tom Shiel

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:18 (54%)

Stations24:45 (40%)

Roxzone4:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:10/km+6.3%2.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:47	118
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:55	481
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:55	220
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:05	574
Running 5	4:13	-
Rowing	4:13	255
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:24	323
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:22	461
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:04	449
Running Total	33:18	129
Roxzone Total	4:04	70