HYROX Race Analysis: Rick Whitehead & Ian Whillans - Bilbao 01:02:51 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Rick Whitehead & Ian Whillans

HYROX BILBAO — 7 กุมภาพันธ์ 2569

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:51
อันดับ: #185
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rick Whitehead

Ian Whillans

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

7-8ก.พ.20262 days

HYROX BILBAO

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:14 (54%)

Stations23:45 (38%)

Roxzone4:56 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+7.9%2.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:57	353
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:44	221
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:41	92
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:29	231
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	316
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:20	207
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:10	331
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:08	499
Running Total	34:14	173
Roxzone Total	4:56	320