วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Rusconi - Torino 01:27:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Rusconi

HYROX TURIN — 30 มกราคม 2569

Torino, Italy · SOLO · PRO · ITA

เวลารวม: 01:27:17
อันดับ: #67
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · PRO

Lisa Rusconi

HYROX TURIN - Torino, Italy

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TURIN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:00 (43%)

Stations43:06 (49%)

Roxzone6:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:45/km+4.3%8.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	5:30	107
Running 2	4:42	-
Sled Push	5:17	94
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:25	84
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:00	56
Running 5	4:51	-
Rowing	6:01	102
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:26	59
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	5:03	60
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:24	69
Running Total	38:00	47
Roxzone Total	6:16	52