HYROX Race Analysis: Russ Simons - Torino 01:11:54 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Russ Simons

HYROX TURIN — 30 มกราคม 2569

Torino, Italy · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:11:54
อันดับ: #195
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · OPEN

Russ Simons

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX TURIN

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:47 (52%)

Stations28:53 (40%)

Roxzone5:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+8.4%8.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:17	233
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:05	16
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:17	18
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:19	382
Running 5	5:00	-
Rowing	4:43	315
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:29	86
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:16	291
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:27	84
Running Total	37:47	548
Roxzone Total	5:19	125