วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mirko Di Rocco - Torino 01:20:36 | HyCoach

Mirko Di Rocco

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TURIN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:38 (47%)

Stations36:36 (45%)

Roxzone6:27 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:42/km+13.5%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:33	751
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:31	1042
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:02	209
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	5:36	933
Running 5	4:52	-
Rowing	4:43	326
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:51	489
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	5:07	698
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:13	822
Running Total	37:38	525
Roxzone Total	6:27	549