วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Haroula Giovanopoulos - Torino 01:28:58 | HyCoach

Haroula Giovanopoulos

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30ม.ค.-1 ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX TURIN

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:40 (48%)

Stations31:46 (36%)

Roxzone14:36 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+6.9%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:56	65
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:49	142
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:53	212
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	0:07	7
Running 5	5:47	-
Rowing	5:33	191
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:47	62
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:51	44
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:50	297
Running Total	42:40	187
Roxzone Total	14:36	456