HYROX Race Analysis: José Silva & Diana Simões - Torino 00:58:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: José Silva & Diana Simões

HYROX TURIN — 30 มกราคม 2569

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

·

เวลารวม: 00:58:10
อันดับ: #5
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

José Silva

Diana Simões

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX TURIN

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:39 (56%)

Stations21:00 (36%)

Roxzone4:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+2.9%10.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:50	10
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:01	85
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:27	4
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	1:42	10
Running 5	4:11	-
Rowing	4:05	3
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:21	23
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:11	1
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:23	4
Running Total	32:39	25
Roxzone Total	4:35	10