HYROX Race Analysis: Silvia Nervi & Serena Nicosia - Torino 01:08:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Silvia Nervi & Serena Nicosia

HYROX TURIN — 30 มกราคม 2569

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

เวลารวม: 01:08:23
อันดับ: #14
อันดับ AG: #2
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Silvia Nervi

Serena Nicosia

HYROX HYROX TURIN - Torino, Italy

30ม.ค.-1 ก.พ.20263 days

HYROX TURIN

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:52 (54%)

Stations26:00 (38%)

Roxzone5:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:36/km+5.5%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:35	99
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:45	86
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:17	13
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:00	57
Running 5	4:46	-
Rowing	4:57	68
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:21	12
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:33	294
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:32	43
Running Total	36:52	17
Roxzone Total	5:35	18