วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mark Caruana - Wien 01:01:29 | HyCoach

Mark Caruana

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:11 (51%)

Stations27:19 (44%)

Roxzone3:03 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:54/km+0.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:55	17
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:09	28
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:42	19
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:15	42
Running 5	3:48	-
Rowing	4:14	55
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:21	24
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:10	13
Running Total	31:11	17
Roxzone Total	3:03	11