วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Strauß - Wien 01:19:24 | HyCoach

Lisa Strauß

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:57 (54%)

Stations30:45 (39%)

Roxzone5:45 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+3.3%3.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:57	198
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:34	260
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:02	90
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:01	23
Running 5	5:24	-
Rowing	4:54	129
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:41	78
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:50	140
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:46	109
Running Total	42:57	222
Roxzone Total	5:45	338