วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra Lorenzen - Wien 01:20:22 | HyCoach

Alexandra Lorenzen

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:05 (52%)

Stations33:24 (42%)

Roxzone4:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+5.5%3.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:14	-
SkiErg	5:02	298
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:39	312
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:21	166
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:34	73
Running 5	5:15	-
Rowing	5:16	465
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	509
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:34	67
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:50	341
Running Total	42:05	180
Roxzone Total	4:57	155