วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Raab - Wien 01:38:20 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Raab

HYROX VIENNA — 6 กุมภาพันธ์ 2569

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

เวลารวม: 01:38:20
อันดับ: #615
อันดับ AG: #171
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Raab

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:10 (52%)

Stations39:28 (40%)

Roxzone7:47 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+4.7%4.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:10	427
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:43	351
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:36	599
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	7:18	686
Running 5	6:15	-
Rowing	5:08	339
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:23	711
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:16	622
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:54	353
Running Total	51:10	647
Roxzone Total	7:47	712