วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Diana Proschniewski - Wien 01:51:34 | HyCoach

Diana Proschniewski

HYROX HYROX VIENNA - Wien, Austria

6-8ก.พ.20263

เสร็จสิ้น

HYROX VIENNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running59:06 (53%)

Stations45:25 (41%)

Roxzone7:07 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:23/km+11.5%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	7:38	-
SkiErg	6:01	926
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:20	134
Running 3	7:14	-
Sled Pull	8:36	952
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	5:42	331
Running 5	7:23	-
Rowing	5:34	718
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:15	622
Running 7	7:27	-
Sandbag Lunges	5:36	699
Running 8	8:26	-
Wall Balls	9:21	814
Running Total	59:06	869
Roxzone Total	7:07	626