วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guido Heerink - Utrecht 01:09:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Guido Heerink

HYROX UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:09:36
อันดับ: #41
อันดับ AG: #7
ประเภท: SOLO · PRO

Guido Heerink

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:36 (47%)

Stations32:39 (47%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+7.0%8.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:08	30
Running 2	4:03	-
Sled Push	4:14	25
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:46	20
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:02	31
Running 5	4:12	-
Rowing	4:21	21
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:47	22
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:03	23
Running 8	3:25	-
Wall Balls	5:18	13
Running Total	32:36	21
Roxzone Total	4:25	47