วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luc Van Overdam - Utrecht 01:03:15 | HyCoach

Luc Van Overdam

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:37 (48%)

Stations29:18 (46%)

Roxzone3:25 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:50/km+9.4%9.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:57	20
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:09	4
Running 3	4:06	-
Sled Pull	3:57	3
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:33	31
Running 5	4:12	-
Rowing	4:09	16
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:51	37
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:08	4
Running 8	3:06	-
Wall Balls	5:34	29
Running Total	30:37	19
Roxzone Total	3:25	18