HYROX Race Analysis: Sil Wiersma - Utrecht 01:06:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Sil Wiersma

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · SOLO · PRO · NED

เวลารวม: 01:06:37
อันดับ: #13
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · PRO

Sil Wiersma

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253 days

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:04 (47%)

Stations32:02 (48%)

Roxzone3:35 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+6.0%7.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:02	38
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:30	86
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:11	34
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:20	22
Running 5	4:05	-
Rowing	4:10	17
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:28	3
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:37	13
Running 8	3:11	-
Wall Balls	5:44	39
Running Total	31:04	22
Roxzone Total	3:35	28