HYROX Race Analysis: Bas Koene - Utrecht 01:05:48 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bas Koene

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:05:48
อันดับ: #20
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Bas Koene

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253 days

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:40 (51%)

Stations28:35 (43%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+10.1%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:12	179
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:16	411
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:24	21
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:44	61
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	75
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:47	161
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:36	70
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:16	31
Running Total	33:40	62
Roxzone Total	3:37	47