วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregorio Nijboer - Utrecht 01:10:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gregorio Nijboer

HYROX UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:10:17
อันดับ: #101
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Gregorio Nijboer

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:45 (48%)

Stations32:25 (46%)

Roxzone4:11 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km-0.4%8.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:14	226
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:31	604
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:22	305
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:43	60
Running 5	4:26	-
Rowing	4:24	115
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:59	358
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:02	186
Running 8	3:19	-
Wall Balls	6:10	391
Running Total	33:45	64
Roxzone Total	4:11	143