วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Branca Sonokromo Methorst - Utrecht 01:18:18 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Branca Sonokromo Methorst

HYROX UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 01:18:18
อันดับ: #73
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Branca Sonokromo Methorst

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:41 (51%)

Stations34:08 (44%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:58/km+4.6%8.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:47	90
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:06	302
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:55	212
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:41	53
Running 5	5:21	-
Rowing	5:02	131
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:27	373
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:43	241
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:27	29
Running Total	39:41	43
Roxzone Total	4:34	56