วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmijn De Jong - Utrecht 01:22:46 | HyCoach

Jasmijn De Jong

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:24 (55%)

Stations32:12 (39%)

Roxzone5:13 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+33.4%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:46	85
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:52	201
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:40	154
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:14	17
Running 5	5:29	-
Rowing	5:06	165
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:01	116
Running 7	7:03	-
Sandbag Lunges	3:37	45
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:56	62
Running Total	45:24	176
Roxzone Total	5:13	161