วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koen Zevenhek & Yasin Derras - Utrecht 01:01:18 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Koen Zevenhek & Yasin Derras

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:01:18
อันดับ: #21
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Koen Zevenhek

Yasin Derras

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:22 (56%)

Stations23:31 (38%)

Roxzone3:30 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+8.3%9.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:43	25
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:48	65
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:51	95
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:33	27
Running 5	4:40	-
Rowing	4:24	165
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:53	254
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:41	26
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	34:22	23
Roxzone Total	3:30	20