HYROX Race Analysis: Mandy Hernaus & Marjon Kramer - Utrecht 01:20:31 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mandy Hernaus & Marjon Kramer

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:20:31
อันดับ: #69
อันดับ AG: #14
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mandy Hernaus

Marjon Kramer

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253 days

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:55 (58%)

Stations29:08 (36%)

Roxzone4:34 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:52/km+5.9%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:23	30
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:03	113
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:29	66
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:21	126
Running 5	6:12	-
Rowing	4:42	24
Running 6	6:23	-
Farmers Carry	2:11	194
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:36	140
Running 8	4:32	-
Wall Balls	4:23	166
Running Total	46:55	70
Roxzone Total	4:34	35