วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cas De Rijk & Dominique Hazeleger - Utrecht 01:11:29 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cas De Rijk & Dominique Hazeleger

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 28 พฤศจิกายน 2568

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

เวลารวม: 01:11:29
อันดับ: #36
อันดับ AG: #12
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cas De Rijk

Dominique Hazeleger

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-30พ.ย.20253

เสร็จสิ้น

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:54 (57%)

Stations26:31 (37%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+12.1%8.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:47	7
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:18	73
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:44	27
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:32	113
Running 5	5:24	-
Rowing	4:26	67
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:56	173
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:20	75
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:28	145
Running Total	40:54	46
Roxzone Total	4:09	33