วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Hans Van Den Heuvel - Gent 00:58:42 | HyCoach

Hans Van Den Heuvel

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running27:08 (46%)

Stations27:40 (47%)

Roxzone3:57 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:23/km+9.5%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:08	95
Running 2	3:09	-
Sled Push	2:55	581
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:43	93
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:25	42
Running 5	3:28	-
Rowing	3:58	2
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:30	88
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	3:00	8
Running 8	3:36	-
Wall Balls	5:01	172
Running Total	27:08	1
Roxzone Total	3:57	12