บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hesselberth

HYROX GENT — 12 ธันวาคม 2568

Gent, Belgium · SOLO · OPEN · NED

เวลารวม: 00:59:20
อันดับ: #5
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · OPEN

Paul Hesselberth

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:38 (48%)

Stations26:38 (45%)

Roxzone4:09 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+3.5%3.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:05	56
Running 2	3:21	-
Sled Push	2:35	252
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:12	10
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:50	128
Running 5	3:35	-
Rowing	4:20	88
Running 6	3:32	-
Farmers Carry	1:22	20
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:55	3
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:19	55
Running Total	28:38	8
Roxzone Total	4:09	14

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Paul Hesselberth - Gent 00:59:20 | HyCoach