วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Niek Boom - Gent 01:01:33 | HyCoach

Niek Boom

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ธ.ค.20253

เสร็จสิ้น

HYROX GENT

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:44 (48%)

Stations27:34 (45%)

Roxzone4:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:43/km+2.4%3.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:28	652
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:33	226
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:45	103
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	3:57	157
Running 5	3:50	-
Rowing	4:18	68
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:27	58
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	3:04	18
Running 8	3:57	-
Wall Balls	4:02	24
Running Total	29:44	18
Roxzone Total	4:20	29